空腹に我慢しないダイエット習慣♡ちとせのプロテイン活用術

ちとせのプロテインってどんなもの？

「プロテイン＝筋肉のための飲み物」と思っていませんか？実は、ちとせのプロテインは“美容”を目的とした、植物性の**ソイプロテイン（大豆由来）**です。

植物性なので体に優しく、女性に嬉しい美容成分が豊富。

• お腹にたまりやすく空腹を感じにくい
• 肌・髪・爪の材料となる良質なタンパク質が手軽に摂れる
• ソイの力でホルモンバランスもサポート

といった、美容や健康の土台作りに最適なサポートアイテムなんです。

我慢しないダイエットにプロテインが効く理由

「ダイエット＝我慢・空腹・制限」という考えは、もう古いかもしれません。実は、良質なタンパク質をしっかり摂ることで、代謝は上がり、食欲のコントロールもしやすくなります。

ちとせのプロテインは：

• 満腹感が続きやすい（血糖値の急上昇を防ぐ）
• 甘すぎず飲みやすい自然な風味
• 栄養補助として使いやすい

ため、朝食の置き換えや、おやつ代わりにも最適！肌や髪のコンディションも整いやすくなり、”痩せたのにキレイ”を叶えやすくなります。

おすすめの飲み方・タイミングとは？

効果的な飲み方を知ると、プロテインはぐっと活用しやすくなります。

★おすすめタイミング：

• 朝食前・朝食代わりに：胃腸にやさしく、代謝のスイッチON
• 運動後30分以内に：吸収効率が高く、筋肉の修復をサポート
• 間食代わりに：無駄なカロリー摂取を防ぎつつ満腹感も◎
• 夜の食欲対策に：リバウンド防止にも有効

混ぜるだけで簡単に飲めるので、忙しい朝や仕事合間にもぴったりです。

お客様の声とスタッフの体験談

実際にちとせのプロテインを続けた方からは、こんな嬉しい声が届いています：

• 「朝の置き換えにしたら、午後の間食欲が減った」
• 「飲み始めて1週間でお通じの調子が良くなった」
• 「肌が安定してファンデのノリが良くなった！」

スタッフも定期的に取り入れ、肌ツヤやスタイル維持に役立てています。内側からのケアが結果につながっています。

エステとの相乗効果で理想の体づくりへ

プロテインは、痩身エステや小顔コルギとの併用でさらに効果アップ！

たとえば：

• エステで巡りを整え、脂肪や老廃物を流す
• プロテインで栄養補給＆空腹をコントロール

この相乗効果により、

• リバウンドしにくい体質づくり
• メリハリのある美ボディ
• ハリのある肌や髪

が目指せるのです。

《千歳の女神》では、愛知県内の 西尾市・岡崎市・安城市・刈谷・名古屋市すべてで、 プロテインのご案内も可能です。サロンでの施術と組み合わせて、内外から“美しく健康的なわたし”を叶えませんか？

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