【40代の上半身痩せ】6回で変化｜背中・二の腕がスッキリした理由とは？

「背中が丸くなってきた」
「二の腕が太くなった」
「ブラの上にお肉がのる」

40代になると、上半身に変化を感じる方が一気に増えます。

今回のお客様は40代女性。
2週間に1回のペースで上半身6回の施術を行いました。

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40代が上半身太りしやすい理由

40代はホルモンバランスの変化により、

・基礎代謝の低下
・筋肉量の減少
・血流の滞り
・脂肪の蓄積

が起こりやすくなります。

特に背中・二の腕・脇まわりは動かす機会が少なく、老廃物が溜まりやすい部位です。

その結果、
「体重は変わらないのに太って見える」状態に。

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6回で変化が出た理由

今回のケースでは、

・巡りを整える上半身ケア
・老廃物排出のサポート
・食事管理の見直し
・ソイプロテインでタンパク質補給
・ハーブザイムで内側ケア

を組み合わせました。

上半身痩せで大切なのは、
脂肪だけでなく「巡り」と「栄養バランス」を整えることです。

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ビフォーアフターのポイント

・背中の厚みが減少
・二の腕のラインがすっきり
・ウエストラインがシャープに

特に横から見たシルエットの変化が大きなポイントです。

体重以上に「見た目の変化」が出やすいのが上半身痩せの特徴です。

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40代の痩身で大切なこと

若い頃と同じ方法では結果が出にくいのが40代。

・無理な食事制限はしない
・タンパク質不足を防ぐ
・代謝を下げない
・巡りを整える

この4つが重要です。

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千歳の女神の痩身アプローチ

千歳の女神では、

・外側からの痩身ケア
・内側からの栄養サポート
・体質に合わせた提案

を組み合わせ、リバウンドしにくい体づくりを目指しています。

西尾・岡崎・安城・刈谷・名古屋の各店舗でご相談可能です。

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まとめ

40代の上半身太りは「年齢だから仕方ない」ではありません。

正しいケアをすれば、
6回でも変化は期待できます。

背中や二の腕が気になってきた方は、ぜひ一度ご相談ください。