自己流ダイエットで失敗続きのあなたへ！痩身エステではどんな効果が期待できるか徹底解説！

「もっと脚が細かったら、もっとお腹の肉がついてなかったら体型を隠すことを重視してばかりじゃなくて好きな洋服を着たい！」なんて思うことはありませんか？

体型にコンプレックスを抱えている人はとっても多くいます。

お洒落がしたくても、ボディラインが気になって体型を隠す服ばかり選びがちになってしまいますよね。

そこで頑張ってダイエットをしても、自己流ダイエットでは体重は減っているのに、肝心の二の腕やお腹周り、ウエスト、脚が全然引き締まっていなかったなんてことも。

さらに、無理な食事制限をしてリバウンドしたり、代謝が落ちて痩せにくい体質になってしまうなんていう危険も。

そんな自己流ダイエットに失敗した経験のあるあなたには「痩身エステ」がおすすめです。

体重を減らすだけではNG！痩身エステで美しいボディラインへ

自己流ダイエットの失敗でありがちなのが、体重ばかりに目を向けていて肝心のスリムになりたい部分の結果が出ていないということ。

自己流ダイエットでは食事制限や有酸素運動、トレーニングなどがメインとなりますが、スリムになりたい箇所の部分痩せを目指すにはやはり専門的な知識が必要となります。

痩身エステでは美容のプロであるエステティシャンの手技とマシンの組み合わせで効率的に代謝をあげて、痩せやすい体をつくります。

さらに、気になる部分に集中的にアプローチる施術で理想のスリムなボディを目指すことができるのです。

気になるぽっこりお腹や真っ直ぐだったウエストには、キュッと引き締まったくびれをつくったり、お尻から太ももにできてしまったセルライトを解消して美脚に導いたりと痩身エステではエステティシャンの手技やプロ仕様のマシンをフル活用してあなたの理想とするプロポーションに導いていきます。

また、ボディラインを作るだけでなく、リンパの流れや血流を促進することで体質改善にも繋がり、痩せやすく太りにくい体質を目指せます。

ここからは痩身エステ人気の施術を4つご紹介していきます。

施術内容やどんな効果が期待できるかも解説していきますので、参考にしてみてくださいね。

痩身エステ人気の施術4選

痩身エステで特に人気の施術を4つご紹介します。

今回ご紹介するのは単体での施術になりますが、エステサロンの痩身メニューでは、これらの施術を組み合わせて相乗効果が期待できるように設定されている場合もあります。

あなたに合いそうなメニューはどれかチェックしてみてくださいね。

ハンドマッサージ

エステサロンのハンドマッサージは、エステティシャンの熟練された手技でマシンではお手入れできない細かい箇所にもアプローチできるところが特徴です。

リンパや血液の流れを促す主義や、セルライトや脂肪を揉み解す主義など、お客様の身体の状態やご希望に合わせて複数の主義の組み合わせながら施術していきます。

人の手の温もりでリラクゼーション効果も得られ、余分な水分も排出されてむくみ改善の効果も期待できます。

デメリットとしては、エステティシャンの技術力により効果に差がでる場合があるということです。

エステの基本とも言えるハンドマッサージは、マシンでの施術と組み合わせることで相乗効果も期待できます。

キャビテーション

特殊な超音波を使用して脂肪の分解を促進し、体外に排出するマシンです。

超音波で体内の水分を振動させることで気泡を大量に発生させ、それが弾ける力によってセルライトや脂肪細胞を分解していきます。

切らない脂肪吸引などと呼ばれることもあるほど、痩身効果が期待できる施術です。

キャビテーションは熱さや痛みの少ない施術なので、痩身エステは痛そうで怖いという方や部分痩せをしたい方にもおすすめです。

ラジオ波

高周波という電磁波で脂肪細胞を振動させて熱を発生させることで、冷えて固くなった脂肪を燃焼させやすくするマシンです。

身体の表面よりも体内の温度の方が熱くなるという特性を利用しているので、体感は心地よいくらいの温かさですが、脂肪部分はしっかり温められ分解が期待できます。

温める力が強いので、血流不足が原因の肩こりや筋肉の強張りなどにも効果的です。

施術を受けたあとは食事の吸収効率がよくなるため、施術後2〜3時間は食事を取らないように注意が必要です。

EMS

EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略で、電気刺激を与えて筋肉を鍛える運動法です。

エステでは古くから活用されている技術です。

通常は脳からの司令を受けなければ動かない筋肉を電気の刺激で強制的に動かしていきます。

ピリピリとした電気の刺激を感じますが、徐々にレベルを上げることができるので安心です。

EMSは30分で腹筋600回分に相当する筋肉の動きを促すことができます。

施術ベッドに横になった状態で勝手に筋肉を収縮させるので、運動が苦手な方や基礎代謝をあげたい方におすすめです。

筋肉を鍛えること基礎代謝がアップするので痩せやすい体になることが期待できます。

吸引ローラー

掃除機のように施術部位を吸引して摘んだ状態で特殊なローラーでもみほぐしていくマシンです。

人の手ではほぐしきれない部分を効率的にもみほぐし、皮下脂肪やセルライトをケアしていきます。

滞りがちな血流やリンパの流れを促進する効果が期待できるので、冷え性やむくみでお悩みの方にもおすすめです。

骨盤矯正

日常の姿勢の悪さや出産などが原因で歪んだり開いたりしてしまった骨盤を正しい位置に戻していく施術です。

骨盤の歪みや開きは、腰回りに脂肪がつきやすくなるだけでなく代謝や血流を悪くしてしまいます。

骨盤矯正によって正しい位置に戻すことで姿勢の改善や代謝アップ、冷えやむくみの解消にも繋がります。

いかがでしたか？

自己流のダイエットではできないケアを痩身エステでは可能にしてくれるということがお分かりいただけたでしょうか。

もちろん、健康的な食生活や有酸素運動、筋力トレーニングなど自宅でのケアを合わせてすることで相乗効果も期待できます。

冷えて固くなった脂肪をほぐして、血流を良くすることでリンパの流れを改善すれば、むくみもとれてスッキリします。

体型のコンプレックスで好きなファッションができずに悩んでいる方も、ダイエットに成功すれば、好きなファッションを好きなだけ楽しむことができます。

そのためにも、プロの力を借りてみることをおすすめします。

肝心のサロン選びは技術力の高いエステティシャンがいることや、効果を実感できる痩身メニューがあるかが大切です。

お店によって扱っているマシンや施術内容が異なるので、「自分に合った施術メニューのあるサロンを探すのが難しい」という方には小顔コルギ＆痩身ダイエットのエステサロン千歳の女神のセルライトジュテというメニューがおすすめです。

千歳の女神のセルライトジュテはウエストや脚などの部分的なお悩みにも、高周波での深部の温めとハンドマッサージを同時に行う施術でしっかりとケアが可能。

「どうしてもここが痩せたい！」というお客様の要望やこだわりに合わせた施術内容でお手入れしていきます。

結果重視の方にこそ、是非一度試していただきたいメニューとなっています。 初回の体験もご用意しておりますので、気になった方はお気軽にお問合せ下さいね！

小顔コルギ＆痩身ダイエットのエステサロン「千歳の女神」は、
西尾市にある西尾本店
岡崎市にある岡崎店
安城市にある三河安城店
直営店はこちらの3店舗で営業しております。